Horários

Kung Fu e Sanda

Treine duas modalidades pelo preço de uma! A combinação de Kung Fu e Sanda proporciona ótimos resultados.

Enquanto o Kung Fu aprimora sua coordenação e flexibilidade, treinar Sanda intensifica a queima de calorias, fortalece os músculos e melhora a resistência cardiovascular.

Boxe, Karate e Wing Chun

Escolha o que é melhor pra você! Temos uma ampla variedade de modalidades que trabalham força, flexibilidade, resistência e agilidade.

Enquanto o Boxe aprimora agilidade e velocidade, o Karatê desenvolve disciplina mental e técnicas de autodefesa, e o Wing Chun foca em defesa pessoal eficiente.