Kung Fu
Desenvolve força, flexibilidade e melhora na concentração mental. No Choy Lee Fut desenvolvemos técnicas poderosas de mãos livres, juntamente a defesa pessoal e armas tradicionais como espada, bastão, lança e facão. Adequado para todas as idades!
Boxe
Esse esporte centrado nos punhos não apenas fortalece a saúde cardiovascular, reduz o estresse e eleva a autoestima, mas também aprimora postura, autoconfiança e reflexos.
Sanda
Uma combinação moderna de técnicas tradicionais chinesas, focado no treinamento de luta e condicionamento físico. Destaca-se por integrar socos, chutes, projeções e clinches.
Karatê Shotokan
Possui ênfase em golpes firmes e precisos com força explosiva, combinado com técnicas de defesa pessoal em posturas sólidas, sua abordagem foca no desenvolvimento holístico do praticante promovendo força física e agilidade.
Wing Chun
Desenvolve força, flexibilidade e melhora na concentração mental. No Choy Lee Fut desenvolvemos técnicas poderosas de mãos livres, juntamente a defesa pessoal e armas tradicionais como espada, bastão, lança e facão. Adequado para todas as idades!
Dança do Leão
A tradição chinesa, é uma perfomance onde dançarinos vestidos de leão realizam acrobacias em celebrações, eventos e festivais, simbolizando boa sorte e afastando maus espíritos.